Zumba® Lady Style

A Zumba® Lady Style biztosítja az eredményes kalória égetést és a test formálását. Jótékony hatása kiterjed az egész testünkre és a lelkünkre, hiszen a zene jókedvre derít és felpörget. A mozdulatok könnyen elsajátíthatóak, a lépések követhetőek és a kardió-alapú táncmozdulatok a legkényesebb területeket is megcélozzák, mint például a farizmok, comb, kar és has.
Zumba® Lady Style órán kiadjuk az eddig felgyülemlett stresszt és átadjuk a főszerepet a finom, elegáns női mozdulatoknak, hogy újra boldog, sugárzó nőként térjünk haza a családunkhoz!

GYIK

Persze, ha úgy érzed, hogy falábad van, akkor ez a tanfolyam Neked szól.
De minden órán ismétléssel kezdünk, és ha valami kimaradt, azt megtanítjuk, így biztos, hogy jól tudod magad érezni majd.

Egyértelműen igen. Párokban táncolunk és mi is segítünk Neked, szóval egyáltalán nincs szükség ritmusérzékre.
Bár pár alkalom után úgyis fogod érezni a zenék ritmusát.

Amiben kényelmesen érzed magad. Nem divatbemutatóra kell készülnöd, hanem csak arra, hogy jól érezd magad.

A jókedveden kívül hozz magaddal valamilyen tiszta talpú cipőt, váltó pólót, vizet, hogy ki ne száradj és egy törölközőt.

Természetesen van öltöző, ahol át tudtok öltözni az edzés előtt és után is, így nem kell „edzős” ruhában utaznotok keresztül a városon.

Javasolt, hogy a kezdés előtt 15 perccel minimum érkezz meg, mert annyi idő kell azért, hogy átöltözz, kicsit beszélgessünk stb.

1155 Budapest Wysocki u. 1, II. kapu

Igen, a bejárat mellett van egy hatalmas ingyenes parkoló, ahol gond nélkül parkolhattok az edzés ideje alatt.

Időpontok

Első óra 2026.09.16. szerda

Hogyan tudok jelentkezni az órára?

1. Töltsd ki az űrlapot

Első lépésként kérlek töltsd ki az űrlapot, hogy befoglald a helyed az ingyenes próbaórára. Kérlek figyelj arra, hogy olyan email címet adj meg, ahol elérhetlek, ha úgy alakul.

2. Írd be a naptáradba az időpontot

Írd be a naptáradba az időpontot, hogy biztosan el ne felejtsd az edzés időpontját, de természetesen kapni fogsz addig emlékeztetőt még biztos, ami biztos.

3. Találkozunk az órán

Utoljára pedig nincs más dolgod, mint hogy találkozzunk az órán, ahova nem kell magaddal hoznod semmit, csak valamilyen számodra kényelmes ruhát, amiben jól érzed magad és nem akadályoz a mozgásban.

Árak